PODEMOS SUBSTITUIR O PROTETOR SOLAR POR UM BB CREAM?

Oiie, tudo bem com vocês???

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Hoje em dia é muito comum e prático usarmos o bb cream.

Ele além de dar uma cobertura leve a pele ( como uma base bem leve), ele ainda tem vários outros benefícios, entre eles a proteção solar!!!

Muitas marcas tem os bb creams!!! E criaram também – já há algum tempo – o cc creams, que estão começando a chegar aqui no Brasil. A diferença é que o cc tem uma cobertura um pouco mais pesada!!!

Esses produtos são ótimos para o dia-dia, pois junto com o que seria a base já tem a proteção solar e vários outros benefícios que cada um deles nos proporciona!

Por terem o fator de proteção solar, muita gente simplesmente deixa de passar o protetor, até por ser mais fácil, prático e cômodo! Mas quem é mais preocupado e entende os malefícios que o sol pode nos trazer, fica se perguntando se realmente podemos confiar nesses bb e cc creams e substituirmos o protetor por eles… Eu inclusive, ficava me questionando isso, então pesquisei e achei que renderia um bom post aqui no Adolescente!!!

Hoje o recomendado é usarmos um protetor com FPS 30, no mínimo. Então, se o bb ou cc cream tiver o fator de proteção dentro desta faixa, tudo bem!!! Ele também tem que atuar contra os raios UVA que são os principais responsáveis de rugas manchas e flacidez.

Procure saber também se o produto é resistente a água e ao suor. Se não for, evite praia e piscina.

A quantidade a ser aplicada também interfere na proteção e eficácia do produto…O ideal é que a quantidade aplicada seja equivalente a uma colher de chá. Temos que nos lembrar de reaplicarmos a cada duas horas, para que o bb ou cc continuem agindo a favor de nossa proteção contra os raios UVA e UVB.

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Em síntese, o bb ou cc cream pode sim, substituir o protetor solar, desde que tenha FPS acima de 30 e não podemos esquecer de reaplicá-lo durante o dia!!!

E aí, gostaram??

Beijos, beijos

D.T. ♥

HOUSE HOLIDAY

IMG_7221 Oi gente, tudo bem com vocês!?! Entrei de férias… GRAÇAS À DEUS… Não aguentava mais acordar às 6:00 da manhã, ir pra escola, depois ter que passar o dia em casa estudando!! Enfim, férias, essa época quase todo mundo viaja, né!?! Mas esse ano eu não vou viajar 😦 E por isso, resolvi ajudar quem também está na mesma situação que eu, que não vai viajar, mas quer férias divertidas e nada entediantes!! Selecionei 15 coisas legais, que da pra todo mundo fazer, para aproveitar essas férias… E claro se tiver na companhia de um amigo fica sempre mais legal e divertido. Confira a programação de férias, kkkk: 28305-700x487   ♣ Caminhar é uma ótima forma de passar o tempo, além de estar exercitando o corpo, ainda aproveita para sair de casa, respirar um ar fresco…E se tiver cachorro, leve-o junto em seu passeio. Garanto que ele e você vão adorar!!!   IMG_7236   ♣ Passar o dia, vendo vídeos no YouTube e checando os últimos posts dos meus blogs favoritos, é um ótimo passa tempo, que a propósito eu amoooooooo. Como em época de aula, tenho que dividir o tempo entre estudar e aproveitar para mexer no computador e nem sempre da para relaxar e ver tuuudo  o que eu queria… Nas férias me acabo de ver e rever vídeos, descobrir novos blogs legais, fazer posts para o blog…   IMG_7250   ♣ Água é uma das coisas essenciais para minhas férias, se não vou para praia, então que seja aproveitar a piscina mesmo… Tire vários dias para isso, nadar, relaxar, pegar um sol – só não se esqueça do protetor solar, hein!?!   IMG_7219   ♣ Faça algum exercício físico, o de sua preferência, porque não vale nessas férias parar com o projeto saúde, que várias de vocês e eu também, viemos tendo durante o ano, para um corpo mais saudável e bonito…e se você não estava nessa onda fitness, agora é a hora de começar. *Fiquem de olho aqui no Adolescente, que vai sair um post, com algumas dicas de séries de exercícios para fazer em casa mesmo.   IMG_7285   ♣ Mas claro é férias, a gente pode comer um pouco de porcaria (gostosa), então faça algum doce que você goste, eu amo brigadeiro, optei por cupcake -também amo- por ser mais divertido de fazer… Olha, só não vai comer isso todos os dias, nem quase todos os dias, hein!?! Separe alguns dias de suas férias para ser dia do lixo… Aí sim, você pode fazer seu doce e aproveitar!   IMG_7288   ♣ Claro, durma bastante…O que são férias sem horas e mais horas de sono!?! Então, tire um tempo, para colocar o sono de quase um ano em dia. Só tome cuidado, para que isso não vire rotina e você deixe de fazer outras coisas mais legais, para ficar dormindo!!!!   IMG_7215   ♣ Faça uma festa do pijama, com direito á filme, comida, doce, fofoca e tudo mais….E claro chame as melhores amigas, para que aí sim, seja uma festa do pijama.   IMG_7289   ♣ Aproveite as férias também para ler vários livros…Eu ♥ ler, então, tiro várias tardes para me dedicar somente a isso…Procure ler em um lugar legal, que você se sinta bem -se tiver chovendo, amo ficar no meu quarto de baixo do cobertor, caso não esteja, podemos escolher algum lugar como uma praça ou algo do tipo- outra coisa é que normalmente leio nas férias só livros dos meus gêneros favoritos, no caso, romance e Harry Potter -estou no quarto volume.   IMG_7247   ♣ Faça um Spa Day = tire um dia para cuidar de você, fazer aquela hidratação nos cabelos, uma boa esfoliação no corpo, ficar com máscara no rosto…enfim, o que você quiser fazer, para te deixar mais bonita…   IMG_7277   ♣ Ouvir músicas e dançar é super divertido e relaxante. Mas por favor né gente!?! Músicas animadas…nada dessas para chorar.   m   ♣ Assistir filmes = essencial nas minhas férias… Aproveito também para assistir algumas séries…Os melhores dias para fazer essas “seções”, para mim, são em dias frios e principalmente chuvosos…   large   ♣ Já falei várias vezes aqui no Adolescente, quem acompanha já sabe, que adoro decorar e redecorar meu quarto…Aproveite para fazer isso no seu também. É tão bom, entrar e ver tudo arrumado e cada cantinho dele decorado… Para ser bem sincera, sou bagunceira, mas quando da meus cinco minutos de arrumação, o quarto fica impecável. Eu adoro, na hora de redecorar, ver sites e vídeos de decoração, para ter idéias, normalmente as gringas tem várias ideias legais de decoração.   Dita-Von-Teese-by-Douglas-Friedman-for-InStyle-February-2011-2   ♣ Tire um dia para cozinhar…cozinhe o que estiver com vontade. Mas se você é desastrada igual a mim, tome cuidado para não colocar fogo na casa toda!!!     15692919709_77e9f93c98_o             ♣ Tire muitas fotos, principalmente se estiver em um lugar bonito…Se divirta!!!   IMG_7214   ♣ E claro, não poderia faltar, shopping… Passeie, veja suas lojas favoritas e claro aproveite para fazer umas comprinhas!!! E aí, o que acharam?? Espero ter ajudado a fazer as férias de vocês mais animada, feliz e divertida!!! Se tiverem alguma sugestão pra as minhas férias, é só deixar aqui nos comentários! Beijos, beijos D.T ♥

ESSENTIAL FOR SUMMER

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Oiie, tudo bem com vocês??

Daqui a pouco começa o verão…Não é minha estação favorita, prefiro o frio… mas pelo menos, com ela, tem como aproveitar a piscina e fazer looks incríveis!!!

Então, vim mostrar meus essenciais para essa estação. O que sempre tem que ter…

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♠ A água é muito importante, não só no verão…temos que beber muita água o dia todo. Além de nos manter hidratados e ser essencial para o organismo, ela deixa nosso cabelo e pele mais bonitos. Para quem não bebe muita e não gosta, uma dica é colocar alguma coisa para dar um gostinho na água e ficar melhor.

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♠ Picolé…não pode faltar!!! Claro que temos que controlar a quantidade que comemos, mas de vez em quando pode, né!?! Principalmente se for de fruta, no verão, com praia e amigos.

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♠ Agora indo para um lado mais saudável, frutas para mim também não podem faltar e não é só no verão. Além de saborosas, as frutas nos ajuda na hidratação do corpo – então se você não gosta de tomar água, coma bastante fruta, de preferência as que tenham bastante água… minha preferida é a melancia!

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♠ Mar, piscina, água… não tem nada melhor para se refrescar e curtir o verão, vocês não acham?? O melhor programa para esta época do ano. Então em qualquer oportunidade que surgir, aproveita para pular na água…

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♠ Eu AMO frio, mas também AMO short jeans. E os dois não combinam muito, né!?! Então quando já está um pouquinho mais quente, aproveito para colocar logo meu short e aproveitar!!!

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♠ Agora falando em proteção…já falei com vocês, aqui no Adolescente, que mesmo quando não esta sol e calor precisamos aplicar o protetor solar. No sol o cuidado tem que ser redobrado…aplique o protetor de três em três horas, para garantir sua proteção.

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♠ Os óculos de sol funcionam como um protetor solar, só que para os olhos – mas não pode ser qualquer óculos, certifique-se que ele é de boa qualidade e irá manter seus olhos protegidos dos raios ultravioletas. Além do mais, eles servem como acessórios, para um look mais produzido ou mesmo uma produção simples!

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♠ Ainda nessa linha de acessórios, os enfeites de cabelo, fazem sucesso, principalmente no verão…Tem de vários estilos e modelos, para você escolher de acordo com teu gosto.

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♠ O livro não pode faltar em nenhuma estação, nenhum momento… Quer coisa melhor que descansar na beira da água, lendo um bom livro?? E fora a sensação de férias, liberdade e calma…

E aí, o que é essencial para vocês neste verão??

Beijos, beijos

D.T. ♥